今年是我国的奥运年。随着奥运圣火在全国的传递，奥运会倒计时牌上的数字越来越小，我们全家响应国家体育总局发出的“全民健身与奥运同行”号召，积极开始了奥运热身赛。

　　老爸和老妈是我们家年龄最大的运动员。两位老人不仅每天关注圣火走过的城市，搜集有关北京奥运会的知识和信息，积极宣传文明奥运、绿色奥运、科技奥运，还坚持每天早晚锻炼身体。步伐敏捷的老爸和面色红润的老妈相偕而行，或缓行，或疾走，成了小城的一道风景。街坊的老人受到他们的感染，也开始了不同形式的健身运动。

　　大哥是公司的领导，可是因为久坐电脑前办公，得了颈椎增生病。嫂子也因为人到中年，缺少锻炼，体质下降，做了一次小手术。两人出院后，听从医生的劝告，决心开始运动，保养身体。两人在家里的跑步机上挥汗如雨不过瘾，索性又到操场上跑了个酣畅淋漓。

　　老公不仅爱看球赛，还擅长打篮球。午后的日子，他和一帮哥们在球场大玩灌篮绝活，赢来掌声阵阵。老公还是我的乒乓球教练加陪练。在教练的悉心指导下，我的球技大进，在学校职工乒乓球比赛中拿到了第三名。学生们还说我的打法颇有张怡宁的风格呢。

　　儿子在春天伊始就报名参加了跆拳道班。1988年，跆拳道作为奥运会表演项目首次出现在汉城奥运会上。1994年，国际奥委会表决通过了跆拳道成为2000年悉尼奥运会的正式比赛项目。这些资料是儿子在网上搜索到的。原本瘦弱的儿子参加了运动强度大而规范的训练后，食欲大增，体重上升。小家伙踢腿、扭腰，灵活自如。这个以前隔不了两周要去看看医生的孩子，现在好了，锻炼回来，冲个凉水澡，喷嚏也不打一个。小家伙下课回来，一边对我卖弄他学的新招，一边踌躇满志地说：“妈妈，你说我可以作为咱国家的候补队员参加奥员会吗？”

　　奥运精神的精髓之一就是强调体育运动的全民化，全民参与体育，以“更快更高更强”的精神提升人类的体质。在中国有更多像我们一样的家庭为奥运精神所激励，参与体育运动，热爱生命，这才是一场奥运会所带给我们最珍贵的礼物。