我猜,你也得了明天不想上班的病!

发布时间:2017-10-08 15:17:08 来源 橘子娱乐

今天的你,起床后像每天一样还沉浸在起床气当中,没睁开眼睛却还是摸到了手机,屏幕点亮后你没有像平日里一样打开朋友圈看看有没有与自己相关的消息,而是直勾勾的盯住了手机屏幕上的日期:10月8日。

你可能病了。

今年的十一假期有8天,“全年最长假期”的称号算是坐实了!然而,今天已经是8天假期的最后一天了,明天就要开始上班了,看到这里,你是不是突然觉得自己胸闷气短头晕眼花,连手机都拿不稳了?如果你有这样的症状,再加上你点进这篇文章作为佐证,那基本上可以确诊你是得了:明天不想上班的病!


其实细想一下,何止是明天不想上班,我猜还有一种可能是你一个月里面有30天都不想上班吧?如果你是由于上班压力过大已经记不太清了,那我给你几个场景作为线索回忆一下:

你有没有在每天听到闹钟的第一秒大脑就开始飞速的旋转,想今天有没有不去上班可以请假的理由?


每个周一座到工位上处理着工作的间隙打开了手机看到有人给自己周末的动态点赞,腾地一下就冒出一个想法:周末的我才是真正的活着啊!这样的日子什么时候是个头?

平日里把“今天的事情今天做”挂在嘴边,而深夜加班的时候就开始想:能拖到明天的事情,今天就先不干了吧,这是对工作和身体最起码的尊重啊!

你是不是也有这样“不想上班”的瞬间?

但我们是真的不想上班了吗?

我把以上三条线索发给了工作年限各不相同的朋友们,收到的回复全部都是:“这说的不就是我吗?”


但就算想过再多,我们是真的不想上班了吗?其实也并不是,而且那些关于“不想上班”的吐槽也并不是像别人所说的“年轻人太心浮气躁”,因为当那些不想上班的想法产生后的下一秒的情况往往是:在激烈但没有行动价值的的思想斗争中,你还是挣扎着爬起来洗漱后下楼,赶紧去看看昨天晚上停到楼下的共享单车还在不在;坐在工位上想着要不要立马去辞职的你,看见新的工作邮件却赶紧放下了手机又投入了工作;深夜还在加班的你也是灌了自己一口速溶咖啡继续完善工作了。


别的情况暂不谈,其实很多人会有“不想上班”的想法,很多情况都是因为找不到生活和目前工作的平衡点,吐槽更多的是为了表达自己正陷于一种不适的状态,所以才想要“丧”一把,如果换一句简单易懂的人话去解释其实就是:他们上班做的,都不是自己喜欢的事。

做自己不喜欢的工作是什么样子的呢?“像我这样在国企工作的,稳定倒是真的很稳定,但真的是人浮于事,人际关系的处理有时候可能比工作本身还要重要,感觉我努力了那么多得来的工作好像并没有多大的意义。”学长跟我说,所做的工作没有个人认同感很多时候就会产生对工作的厌恶。还有在我访问的很多人当中,他们都表示时间方面的平衡是他们最大的槽点,“根本没有*生活的时间!”8个小时的工作时间被无限的拉长。


但上面提到的两点可能是所有都会遇到的,而且大家也都司空见惯了,但最要命的其实是从事了没有方向感的工作。因为各种各样的原因让他们感觉工作没有意义更没有方向,长此以往就会觉得自己一事无成。任何事情都一样,一旦与自己的预期有了偏差,都很容易心生厌恶。

你真的不是不想上班,而是不想从事那份让你觉得毫无意义的工作。做一件讨厌的事情,不单是体力上的累,更是心累。

工作也跟谈恋爱一样,要有爱才能走得下去。

我们的父母那一辈的人,似乎都有着年代固有的观念,认为工作的稳定才是最为重要的,可能也是受父母的影响,进入大学之后就开始考教师资格证、会计从业证、准备公考,可是这真的是他们喜欢的吗?我问了很多这样安排的同学,他们回答说,自己也并不清楚,只是这样的安排看起来好像也还蛮不错的。

当然不排除有一些人是真的想要从事这样的工作,但是也真的有很多人他们甚至都没有想过自己想要从事什么样的工作,而是听从父母的安排无论如何都一定要考公务员就对了,在选择工作时像工作内容是不是真的喜欢这样最最重要的抉择条件远远的被排在了一众其他考虑之后。大胆猜想,那些从来没有考虑过自己未来定位的人在工作之后就都变成了那些整天喊着“不想上班”的人。


在心理学中有一个名词叫做“晕轮效应”,是指人们对人事物的认知和判断往往只从局部出发,扩散而得出整体印象,也即常常以偏概全。

所以,从事一份自己并不感兴趣的工作很容易在一开始就带着抵触心理,接着这种抵触就会全线影响到我们对工作的处理,甚至会对我们造成言语都很难排解的愤怒和痛苦。

所以,无论是本着对工作还是自己健康的的负责,我们都应该去选择一份自己觉得有趣的工作。


“不想上班”这句话本身更多的其实是我们对无法掌控自我生活的吐槽,在这背后,你更加需要考虑的是你想要过什么样的生活,考虑好这一点之后再去选择想要的工作,你可以给自己设置一个list,把自己真的不能接受的点全部绕开,找到自己最有兴趣的点,找到跟自己更加匹配的工作。

而其实除了工作,其他事情也是一样,我们都要学会给自己找到合适的定位,因为我们过自己想要的生活做自己喜欢的事就像和自己喜欢的人谈恋爱一样,大脑会疯狂分泌多巴胺,让我们感到心情愉悦,甚至完全停不下来。

最后一句:不管你今天觉得自己“病”的有多重,我猜你明天还是得照样准时上班。

责编 谭旭 总值班 杨波

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