连续失眠、易疲劳要当心 持续两周可能是抑郁症

发布时间:2017-10-10 16:44:23 来源

慢新闻-重庆晚报记者 文翰 文/图

失眠、腰酸背痛、身体易疲、情绪悲观失望,这也可能是精神疾病。

今天,是第二十六个世界精神卫生日,专家介绍,市民身心所处环境不同,精神压力释放可能不全面,连续两周出现情绪低落、睡眠障碍等问题时,不排除是抑郁症,应及时咨询医生。

今日,重庆市卫生计生委在西南大学举行“心理健康,社会和谐”世界精神卫生日主题宣传活动。慢新闻-重庆晚报记者在活动现场看到,这里设有精神障碍患者作品义卖区、宣传片放映区、心理咨询区、心理测试区、艺术心理剧活动点、抽奖区、知识竞答区等等多个宣传区。

大学生正在进行心理咨询

“最近不晓得怎么回事,情绪很低沉,对啥子都不感兴趣。”“胸闷、心慌,晚上睡不着,早晨醒得早,胃口也不好……”现场,不时有大学生来到咨询点,向专家倾诉自己的困惑。

重庆市精神卫生中心心理科主任医师范征莉介绍,近年来,大学生面对的心理问题越来越多,和以往“讳疾忌医”相比,更多学生倾向于选择专业的心理咨询,共同面对问题,找出症结所在。

范征莉称,大学生心理压力主要来自学业、就业、情感问题,症状轻的如情绪低落、食欲减退等,严重的会脱发,失眠,甚至产生自残倾向。如果日常出现疲乏、困倦、早醒、食欲减退、思维迟缓、记忆力差、身体疼痛等症状,并且症状持续两周以上者,可视为有抑郁倾向性,应及时去专科门诊就诊。

责编 谭旭 总值班 万鹏

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