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  您当前的位置: 重庆晚报 高考专题报道 专家支招    2005年05月18日 第 24

高考前身心指导系列:血压飙升不是病


2005年05月18日 9:27:00

  头晕、胸闷、失眠,甚至血压数值飙升,对于临考前的高考生而言这可能都不是真正的病,只要令自己心情放松,这些症状可能会很快消失。
  据市三院心内科主任副主任医师谭建聪透露,平常都是“伺候”中老年人的科室最近出现了许多学生,症状都出奇相似,比如说容易头晕、头痛、乏力、心慌等等。有些考生紧张起来,血压甚至会飙升至160毫米汞柱(超过140已经算高血压)!
  出现这样的情况明显与高考有关。谭主任分析说,学生受考试压力影响,心情紧张,身体疲劳,心脏的交感神经兴奋反射增强,从而导致了血压的升高。每年高考前夕,好些考生都会出现两种现象:一是血压无缘无故地升高,二是出现心率失常。部分学生考前还会出现窦性心率过速或者早搏。他们会感觉心跳快,有的人甚至不时会觉得“心好像要跳出来似的”。出现了这种血压升高的现象并非真的患了病,绝大部分学生只要考试一结束,精神一放松,血压自然就会恢复正常。
  谭主任建议,在考试前几天,考生一定要把心情尽量放松,不要再呆在书堆里,更不要“开夜车”,晚上早点休息。如果实在睡不着,可以服用0.5-1片“安定”或“舒乐安定”等镇静安定剂,能让考生较快入睡,但药效只持续6-8小时,不会影响第二天的正常学习和考试。出现心跳过快或早博(1分钟内心跳不规则跳动超过6次)的考生则可减半量服用“倍他乐克”,每天1一2次,每次12.5-25毫克。
                               记者 钟世萍

网络编辑: 王敏

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