綦江县肖廷超问:报考中国人民武装警察学院身高是否必须达到1.7米?
答:男性身高必须在1.68米以上,女性1.58米以上;视力:两眼裸视均在4.8以上,或一眼裸视在4.7以上,另一眼裸视在4.9以上。
心理咨询
江北区安女士、涪陵钟女士等:每逢考试,孩子就心发慌,睡不好或者睡觉多梦,记忆力也下降了。家长该如何处理?
新桥医院心理咨询门诊主任医师戴光明教授:当孩子睡不着觉时,不妨让孩子晚上按时上床,边听轻音乐,边轻轻按摩腹部,直到入睡为止;或全身绷紧(牙咬紧、手脚绷紧),直到感到疲乏,然后放松;或躺在床上,一边听轻音乐,一边想愉快的事,如海滩、花香等等。
某中学考生罗同学:我的兴奋点在晚上7点—9点,请问怎么才能把兴奋点调到下午上课时间。
高级心理咨询师朱美云:不妨尝试一下“缓步移动”法。即,第一天在下午6点时,做自己感兴趣的,使自己进入角色,启动兴奋点,持续两天后,又提前一小时(5点)启动兴奋点,这样,逐渐将时间提前至下午上课时间。
(记者 李 静)
|