昨日，记者从市心肺疾病医疗中心获悉，近日心脑血管疾病患者大增。专家提醒市民，高温下心情长时间烦闷易引发冠心病。
    专家介绍，高温下，心情长时间烦闷，容易使人紧张、抑郁，而情绪剧变则会导致冠心病等急性病发作。因此，在闷热天气要保持良好的心态，同时要有健康的生活习惯。尤其要少熬夜减少夜生活。同时，夏季要少吃动物脂肪和甜食，多吃鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，减少钠盐的摄入量；还要有规律地进行体育锻炼。
    最重要的是要讲究心理卫生。面对种种压力，市民要学会作好自我的心理调整，这对于防病和治疗都有很好的辅助效果。        记者 李静