本报讯 一些家长送考生进考场时，喜欢再三叮嘱学生各种考试注意事项。昨日，有着24年高中班主任经验的南开中学解传江老师提醒家长，这样做反而会让考生感觉心里不踏实。

　　解老师说，“准考证带没带”“文具带没带齐”“答题要填好机读卡”……家长的这些提醒本是出于关心，实际效果却会让考生感到紧张。

　　“该讲的这些考试注意事项，平时就已经讲得够多了，在进考场时再唠叨会让学生反感，会感到考试责任重大，增添无形压力。”解老师说，家长要做的只是自己多个心眼，可以帮忙检查一下孩子的证件、文具等。即便是考生平时考试易犯某些错误，家长也只需适当提点即可。

　　解老师还为容易紧张的考生支招：考生进入考场后如果感到心里特别紧张，除了闭目做做深呼吸之外，还可以嚼嚼口香糖，这样能迅速缓解紧张情绪。