在我们身边，不管是坐班族，还是体力劳动者，常常会发出这样的抱怨：“痛，我的腰好痛！”恼人的腰痛时常折磨得人寝食不安、无法工作。专家提醒：解决腰痛的唯一办法是立即治疗，不能再拖，否则后患无穷！

　　腰椎病，怎一个痛字了得

　　“腰痛，只是腰椎疾病的一个症状。”市中医院骨科卢主任告诫，腰痛及腿部牵延性疼痛是椎间盘突出症早期的主要症状。

　　腰椎病引起腰痛有特殊的临床表现，在疼痛时有一些伴随症状，如：腰椎间盘突出症可伴随坐骨神经痛，大腿或小腿麻木、疼痛，肌肉瘫痪，会阴区麻木，二便功能障碍，性功能障碍等。而且在病人咳嗽、喷嚏时疼痛加重。

　　哪些人容易患腰椎疾病

　　腰椎疾病最为“青睐”坐班族和体力劳动者。市三院骨科主任王仁忠指出，比较常见的诱发因素有：腰姿不当，当腰部弯曲时，如突然转身则易诱发髓核突出。腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构。职业因素，如汽车驾驶员长期保持坐姿、处于颠簸状态等。

　　“对于腰椎间盘突出症，重在预防。”王主任介绍，注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯；加强腰背肌的功能锻炼，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，起到良好预防作用。 

　　夏天治疗效果更佳

　　时令刚进“三伏”，是治疗腰椎疾病的最佳时节。

　　腰椎间盘突出症的病人，在发病初期应多采取保守治疗，如药贴、按摩、牵引、针灸等，它们显著的优点在于免除手术的痛苦，以较少的费用得到较理想的效果。特别是传统中药药贴，在夏天血液流动较快时，药效更易被病变部位吸收，效果好于平时。保守治疗后有的患者容易复发，这时候要再次进行治疗，如病情严重确有需要才考虑手术治疗。

　　专家强调：腰椎间盘突出症初次发作，症状较轻，经非手术治疗可缓解，对工作和生活影响不明显者，以及腰椎间盘突出症影像学诊断不明确者，均不宜手术。

　　本版稿件由记者 王志刚 采写

　　健康热线：13108987360  

　　66991683